妊娠線のできやすい場所

妊娠線をいわれると「お腹まわり」をイメージしてしまいますが、妊娠線のできる場所はお腹まわりだけではありません。

個人差はありますが胸(バスト)を中心にできる人、お尻から太ももにできてしまう人と十人十色。

 

しかし共通しているのは乾燥しがちな皮脂の量が少ない部分や、もともと皮下脂肪の多い部分です。

 

つまり、ある程度は妊娠線のできる部分やできる時期は予測できるということ。

 

お腹が大きくなり始めてからでいいや…、体型が変化し始めてからでいいや…、とのんびり考えていては手遅れになります。

以下のような本気度の高い妊娠線の専用商品など利用し、余裕をもって早い時期から始めておくのがポイントなのです。

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できやすい部位を徹底的にケア

妊娠線が痒い!

妊娠線のできやすい部位はハッキリしています。

お腹まわりはもちろん胸(バスト・おっぱい)やお尻、太もも、二の腕といった部位が中心になってきます。そもそも妊娠線ができる原因は体型の変化と皮膚の乾燥です。

 

言いかえれば妊娠中期から体型に変化のでてきやすい部分、もしくは体の中でも普段から乾燥しがちな部分はどこでも妊娠線ができやすい部分だということができます。

 

とくに妊娠中はホルモンバランスも崩れてくるので、妊娠前はしっとり潤っていた部分も気がついたら乾燥しがちでカサカサになっていたりするものです。

皮膚の表面、つまり表皮が乾燥しがちということは、多くの場合内側の真皮や皮下組織も乾燥しがちなはずです。

 

妊娠線の起こっている部分である真皮や皮下組織はもともと伸びづらい性質のため、乾燥していると更に弾力性や伸縮性が落ちて断裂しやすい状態になってきます。

ですので表皮が乾燥しやすい部分は重点的に保湿して乾燥を防ぐことが予防では大切になってきます。

皮下脂肪の厚い部分もできやすい

また皮下脂肪の多い部分も妊娠線のできやすい部位だといえます。

 

というのも皮下脂肪も真皮や皮下組織のように表皮に比べ伸びにくい性質で急激な体重増加や体型の変化に対応しきれず断裂しやすいためです。

 

妊娠線のできやすい部分を考えてみると、確かに皮下脂肪の多い部位に集中していますね。ですので妊娠中に急にふっくらしたきた…

といったタイミングで妊娠線が現れるのは皮下脂肪も影響しているわけです。

妊娠線のできやすい部位は保湿とマッサージを

マッサージで肉割れを!

できてしまった妊娠線を解消する場合、美容整形外科やエステサロン等を利用する方法もあるでしょう。

しかし妊娠線を予防する方法は地味ですが自分で毎日保湿とマッサージを続ける他にありません。

 

妊娠線のできやすい部分である乾燥しがちな皮下脂肪の多い部分を集中的に保湿してあげましょう。

表皮を保湿するだけのスキンケアであれば、短期間でもソコソコの効果があるかもしれませんが、妊娠線予防は皮膚の奥まで保湿成分を届ける必要があります。

またマッサージであれば真皮や皮下組織を時間をかけて柔らかく断裂しにくい状態に持っていく必要があるわけです。

 

ですので数ヶ月の期間がかかってしまうのは覚悟して下さい。どうしても肌のターンオーバーを考えてもある程度の時間がかかってしまうのです。

体重管理も妊娠線予防では大切

体重管理が・・・

もちろん妊娠線のできやすい肌質に改善することも肝心ですが、大前提として体重増加をおさえることも大切な妊娠線の予防です。

 

毎日の食事内容や栄養バランスに気をつけて急激な体重の増加をおさえるといった体重管理も気を配るとよいでしょう。

無理は禁物ですが、運動できる時期に入ったならば適度な運動を行うことも、体重増加をおさえる意味でも新陳代謝を活発にする意味でも妊娠線予防に効果があるでしょう。

 

もちろんどんなに予防してもできる時はできてしまうのが妊娠線です。

ただできてしまっても、早期に対処すれば薄く目立たなくすることは充分に可能です。それほど深刻にならずに、出来る範囲で続けるのもポイントかもしれませんね。

とにかく、予防できるなら予防するのが理想です。

しっかりと保湿クリームと入浴後のマッサージなど行い、伸びやすい肌質に変えてあげて下さいね。以下の商品なんかも売れていますよ!

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